La Méthode

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L’objectif

changer ses habitudes alimentaires sur le long terme

Le régime n’est qu’une période de transition vers une meilleure hygiène de vie.

L’énergie dont le corps a besoin varie d’une personne à l’autre

Qu’est ce qui se passe quand on veut perdre trop de poids en peu de temps ?

Ma méthode

Consultations individuelles

Première consultation

40
La consultation
  • Définition de vos objectifs
  • Réponse à vos interrogations
  • Dure de 45min à 1h15

Consultation de suivi

30
La consultation
  • Analyse de vos résultats
  • De 30 à 45min
  • Suivi des objectifs

Consultations de groupe

Première consultation

70
La consultation
  • Apprendre ensemble à mieux manger
  • Couples
  • Familles (5 pers. max.)

Consultation de suivi

50
La consultation
  • Analyse cas par cas
  • Bilan global

Animation de groupe

80
par heure
  • Comités d′entreprise
  • Bien manger en entreprise
  • Thème au choix

Consultations à domicile sur Bordeaux.

Règlement par espèce ou chèque.
Certaines mutuelles peuvent rembourser ces consultations.